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Non riesco a dormire la notte vuol dire tante cose.
C’è chi passa notti insonni stile zoombie a rigirarsi nel letto senza riuscire a prendere sonno, chi si sveglia puntualmente nel cuore della notte, chi dorme ma si sveglia al mattino più stanco di prima.
Purtroppo molti di noi non riescono a dormire come si deve e questo non fa altro che peggiorare la nostra qualità di vita.[Leggi Ora]
Alzi la mano chi è alla ricerca di diete bruciagrassi efficaci per barattare i rotolini di grasso con un sedere più tonico, gambe più definite e…addominali scolpiti (non dico a tartaruga, ma almeno senza cover 😉 )
Bene, chi non ha alzato la mano non ha bisogno di proseguire nella lettura. Probabilmente sta già facendo le cose giuste per mantenersi in forma!
Per tutti gli altri…c’è questo post specifico sulle diete bruciagrassi.
Ciao da Simonetta, in questo video ti parlerò della soluzione di workout che io ho trovato per mantenermi in forma in poco tempo.
Seguimi fino alla fine e mi vedrai anche in azione! 🙂[Leggi Ora]
Voglio condividere con te una ricerca del Dr. Donald Davis dell’Istituto di Biochimica dell’Università del Texas.
Questa ricerca parla proprio del potere nutritivo della frutta e della verdura che al giorno d’oggi è molto diverso di quello della frutta e della verdura dei nostri nonni. [Leggi Ora]
FitLine Optimal Set (qui lo shop) è forse l’unico menage à trois che resiste da più di 20 anni 😀
Da cosa è composto questo tris tedesco di prodotti FitLine?[Leggi Ora]
